Om oss
Seniorträning hemma med olika pass specialutformade för seniorer av Nick Ländqvist. Specialutbildad PT för seniorer via Sv Gymnastikförbundet.
Jag (Nick) är före detta landslagsgymnast och har representerat både Sverige och Island vid flertalet stora internationella tävlingar som NM och EM. Även representerat Sverige på internationella tävlingar I Aerobics.
Jag är utbildad PT samt fystränare på Bosön (Sveriges riksidrottscentrum) samt på Svenska Gymnastikgörbundet på deras Senior utbildning. Jag är specialiserad på Seniorträning, fotanatomi, anatomin i rygg/mage/bål samt bäckenbotten-problematik för både kvinnor och män i syfte att hjälpa människor att bli starkare, rörligare och smärtfria.
Jaghar lång erfarenhet av att lära ut. Då han varit tränare i gymnastik sedan -93. Idag föreläser jag runt om i Sverige på alla stora seniormässor där jagpratar om vikten av att röra sig för seniorer.
Jag samarbetar med Solresor och gör träningsresor till Syd Europa som är specialinriktade på seniorer under konceptet "Starksenior" www.starksenior.se
Under 2020 kommer även Danmark ingå i detta koncept.
Med ett koncept som heter CoreBall tränar Jag på ett medicinskt sätt med de djupa buk- och rygg-muskler, bäckenbotten-muskulaturer samt nerv-kopplingarna mellan hjärna till berörd muskel tränas.
På bara några veckor brukar de flesta kunder känna en skillnad och uppleva att CoreBall är ett helt nytt sätt att träna på där man känner att man blir stark inifrån och ut.
Jag lär även ut om hur kroppen hänger ihop på ett mycket pedagogiskt sätt. Jag pratar om vikten av fötternas anatomi samt artros m.m
